아식스 SUPERBLAST 3 로드 러닝화

아식스 공식 홈페이지

아식스 · ASICS · 2026 SUPERBLAST 3 로드 러닝화

레이싱화에 쓰던 A-TPU 계열 FF LEAP 폼과 FF BLAST PLUS를 조합한 높은 스택의 트레이너예요. 아식스는 이전 모델보다 10g 가볍고 스택은 더 높아졌으며, 장거리와 스피드 훈련 모두에 맞는다고 소개해요.

무게
239g
드롭
8mm
힐 스택
46.5mm
쿠셔닝
맥스

분류분류 기준 보기

주환경
로드
특성
특성은 저장하지 않고 스펙과 판매 사양에서 계산해요.

라운더 런 해설

이런 분께 맞아요

  • 장거리 훈련과 스피드 훈련을 한 켤레로 하려는 러너

장점

  • 공식 스택 46.5mm/38.5mm의 높은 쿠션
  • FF LEAP + FF BLAST PLUS 미드솔
  • 이전 모델보다 10g 가벼워짐(공식 239g)

아쉬운 점

  • 플레이트가 없는 트레이너라 레이싱화 같은 단단한 추진감은 기대하기 어려워요

작성: 라운더 런 · 제조사 공식 스펙과 국내 판매 정보 기준

스펙

항목마다 근거를 표시했어요.

무게

무게
239g (남성 US 9 기준)공식 · 아식스 공식 홈페이지무게 기준 사이즈: 보도·판매 정보 · t3.com한 짝 무게. 사이즈마다 달라서 기준 사이즈를 같이 적어요가이드: 드롭과 스택 높이 읽는 법: 숫자 뒤의 측정 기준까지

쿠션·지오메트리

힐 스택
46.5mm공식 · 아식스 공식 홈페이지뒤꿈치 쪽 밑창 두께. 두꺼울수록 쿠션 재료가 많은 편이에요가이드: 드롭과 스택 높이 읽는 법: 숫자 뒤의 측정 기준까지
드롭
8mm보도·판매 정보 · t3.com힐 스택과 앞꿈치 스택의 차이. 낮을수록 발이 평평하게 놓여요가이드: 드롭과 스택 높이 읽는 법: 숫자 뒤의 측정 기준까지
쿠셔닝
맥스공식 · 아식스 공식 홈페이지브랜드 공식 포지셔닝이면 공식, 아니면 라운더 런 분류. 스택 높이만으로 정하지 않아요가이드: 러닝화 고르는 법: 어디서, 무엇을 하려고, 어떤 특성이 필요한지 순서로

구조

미드솔 폼
FF LEAP + FF BLAST PLUS공식 · 아식스 공식 홈페이지
보강 구조
없음보도·판매 정보 · t3.com중창 속 단단한 판이나 막대. 추진감을 주지만 신발마다 느낌이 달라요가이드: 카본 플레이트 러닝화, 누구에게 필요할까
지지 유형
뉴트럴보도·판매 정보 · runrepeat.com안정화는 발이 안쪽으로 무너지는 움직임을 잡아 주는 설계예요가이드: 러닝화 고르는 법: 어디서, 무엇을 하려고, 어떤 특성이 필요한지 순서로

용도·핏

훈련 유형
장거리 훈련공식 · 아식스 공식 홈페이지출처에 있는 훈련 유형만 골라요

사기 전에 확인할 것

발볼 사양
확인된 정보 없음
스택 높이 참고
공개된 힐 스택이 40mm를 넘어요. World Athletics 로드 대회 규정(밑창 두께 40mm 이하)과 관련 있을 수 있으니, 대회에 신으려면 승인 목록을 확인하세요.브랜드가 밝힌 스택은 World Athletics 측정 방식과 다를 수 있어요 · World Athletics 신발 규정 발표 · 승인 신발 목록

출처

  1. 아식스 공식 홈페이지
  2. t3.com
  3. runrepeat.com
  4. charmcityrun.com

다른 로드 러닝화 비교하기

로드 러닝화 전체 보기
써코니 Hurricane 26 로드 러닝화

써코니 · 2026

Hurricane 26

  • 안정화
  • 발볼 넓음
  • 드롭 6mm
  • 262g · 남성 US 9

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써코니 Endorphin Pro 5 로드 러닝화

써코니 · 2026

Endorphin Pro 5

  • 카본
  • 드롭 8mm

써코니 공식 홈페이지

푸마 Deviate NITRO 4 로드 러닝화

푸마 · 2026

Deviate NITRO 4

  • 보강 구조
  • 발볼 넓음
  • 드롭 8mm
  • 250g · UK 8

푸마 공식 홈페이지

나이키 Pegasus 42 로드 러닝화

나이키 · 2026

Pegasus 42

  • 발볼 넓음
  • 드롭 10mm
  • 300g · 남성 280mm

나이키 공식 홈페이지